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4047円

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※納期表示のご説明
仕様/規格
●素材:ポリエステル80%、ポリウレタン20%
●フィットネスモデル
●UVカット
●吸汗速乾
●ストレッチ
●段階着圧
●生産国:日本
●適応サイズ(単位/cm):S(身長152~158、胸囲76~84、ウエスト57~65 )、M(身長157~163、胸囲79~87、ウエスト60~68)、L(身長162~168、胸囲82~90、ウエスト63~71 )、O(身長167~173、胸囲85~93、ウエスト66~74 )、XO(身長172~178、胸囲88~96、ウエスト69~77)
サイズ
M
カラー
BK
メーカー品番
STB-F2503
商品説明
●(FITNESS MODEL)上半身は適度な全体着圧、下半身は段階着圧で筋振動を抑え、コアのバランスを整えます。ライトなスポーツやフィットネスに加え、日常でも着用できるモデルです。
●(UVカット)紫外線をカットします。
サイズ・カラー 一覧LMOSXO
BK

ジャンル識別情報:/g1181/g204/g302/mRVY/

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こまろにもお裾分けしてしまった

昨日、夕飯のハンバーグ焦がした。
そして起きたら部屋中、ハンバーグの匂い残っていた。


こまろ「あたちも焦げたハンバーグ食べた。」
きっと、こまろのところまで焦げ臭、届いたよね。

写真は5年前のもの
多分、ブログに載せていない写真


今日の夕飯は
・サラダ(レタス、ブロッコリー、コーン、胡瓜、ラディッシュ、ロースハム)
・焼きチーズ
・小松菜の胡麻と黒大豆和え(小松菜、ごま、黒大豆)
・高野豆腐の含め煮
・肉じゃが(ジャガ芋、糸こんにゃく、人参、玉ねぎ、牛肉)
・鯖の粕漬焼き
・白米+納豆

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人気が無いほうが良かった

クジを引いた。
景品が当たるクジではなく、公平さを保つためのクジ引き。

結果は Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

思わずそのまま「ガーン」と口に出したら、
主催の担当者が「えーそうなんですか?こっち(私が引き当てたの)を狙っている人のほうが多いですよ。」と言われる。
家族(🐨)にも「あたりひいたじゃん。」と言われた。

(なぜかの理由は伏せますが)私の希望は逆の人気が無いほうだったの。
クジ運無いなぁ。



八つ橋もらった。
撮影時、カメラの顔検出機能が包装紙右下の「夕子」に合わせようと頑張っていて笑えた。


ニッキの味がふんわり。
美味しい。

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気になって覗いてみたら


こまろ「もうちょっと、もうちょっとで届きそうなの。」


残ったフードとわんこおやつは、お供えとして、こまろに食してもらった。
今、棚の上(こまろの食糧庫)は片付けてすっきりな状態。

今日、なんとなく気になって棚の裏を覗いたら、カリカリフード1個とプチクッキー2枚、未開封品のガム1袋がでてきたよ。
結構、後ろに落ちているものだ。

早速、ガムはお供え。
久しぶりのわんこガムに尻尾振り回しているかな。

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継続できるって素晴らしい

昨夜の散歩、すれ違った男性。
久しぶりに見る、このかた。
いつもスーツ姿なので多分、仕事帰りだと思うのだけれど、特徴のある歩き方。

運動しながら歩いているの。
鞄をダンベルのように上げ下げしたり、後ろ向きに歩いたり。

じつはこのかたのこと、こまろは苦手で、見かけると怒りまくってガウガウ言っていたの。
仔犬のときから。
(こまろは飼い主が部屋で運動するのも許さないコで、人の大きな動きが怖い。)

こまろんちの知る限り、このかたのこの習慣は10年超えです。




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塗ったあと、少しべたつき感じるけど、好きな香り。

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うまっ(*^-^*)

ワインが美味しい季節。
カルディで買った、洋ナシのシードル「ラ・プーシュ・オン・クール ポワレ」が超美味しかった。



シュワシュワ微炭酸の甘口。
アルコール度数は3%でジュースみたいにゴクゴク飲めちゃう。
↑酔っちゃう飲み方。


今日は夜散歩してきた。
じつはこのワイン。
昨日開けて、全部飲み切れずに少し余っていたの。
それで散歩前に残りを飲んじゃおうとしたら、家族(🐨)に

🐨「お酒飲んで運動すると肝臓悪くするからやめなさいっ!」と怒られた。

こまろの散歩は飲んだあとでも行っていたんだけどね。

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恐ろしい (; ・`д・´)



ででん!

ついにコストコのマフィンに手を出してしまった。
ようこそ!チョコレートチップとバナナナッツ。



おいしい~!(*^_^*)
1個でお腹いっぱいになる。
カロリーもすごい。
1つあたりのカロリー量は、
 チョコレートチップ 690カロリー
 バナナナッツ 716カロリー
恐ろしい (; ・`д・´)

よって、本日の夜ごはんはマフィンのみ。




良い天気の一日でした。

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衣替えには想い出が付いてくる

すっごく気温が下がった、こまろん地方。
もう寒くて、ヒートテックや裏起毛の服に衣替え。

ひっぱり出したアウターやあったか靴下に、こまろの毛が付いていることがあり、なんだか笑顔になっちゃう。
うちにこまろが居た形跡がちゃんとある。

非常事態宣言が明けた10月はじめに2年ぶりの旅行に行けたよ。
もちろん守るルールを守り、体調を崩さないように無理のない行程組んで、近場に1泊。
それでも、すっごく楽しみにしてて、そしてとても楽しかった。



こまろにお土産、プリンの空き瓶。

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今回が最後


ブルーミーが届いた。
ハロウィーンのパッケージ可愛い。




・カーネーション
・ヒペリカム
・ドラセナ
が入っていたよ。

ブルーミーは今回を最後にストップ。
買い物に行くと、家族(🐨)が「こまろに花買いたい」って言うので、ちょこちょこ買い足していた。
これならブルーミー止めても良いかなと。
でもやっぱり、菊が多いけど。


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